Les raisons de consulter
Prendre la décision de démarrer une psychothérapie n’est pas facile. Cela demande souvent du courage. Bien trop souvent le regard de l’entourage et de la société sur la consultation d’un thérapeute est encore culpabilisant.
Pourtant, beaucoup d’entre nous cherchons des réponses à nos difficultés dans la littérature spécialisée en psychologie, dans les journaux, ou ailleurs. Malheureusement la lecture de ces articles et essais ne suffit pas à calmer ce qui fait souffrance
Pour qui ?
- Pour toutes les personnes adultes, adolescents, qui rencontrent des difficultés et sont animés d’une volonté profonde et personnelle d’amélioration et de changement.
- Plus d’informations sur les consultations
Pour quoi ?
- Parce qu’il arrive un moment ou l’on n’arrive plus à faire face seul à ses difficultés.
- Parce que des événements de notre vie (deuil, séparation, naissance, perte d’emploi, maladie) peuvent nous plonger dans une crise ou une remise en question plus ou moins profonde. Ils remettent au premier plan nos difficultés enfouies, nos peurs les plus profondes, bousculent nos croyances et certitudes.
- Parce qu’il est des périodes ou l’on se sent figé, dans la répétition. Ce qui fonctionnait avant, ne fonctionne plus, ou devient insupportable.
- Parce que l’on arrive plus à dépasser des difficultés psychologiques, relationnelles, professionnelles, sexuelles.
- Parce que l’on se sent mal dans sa vie (sans vraiment savoir pourquoi).
- Parce que l’on manque de confiance en soi et que l’on souhaite apprendre à mieux s’affirmer et faire des choix plus ajustés.
- Pour donner un sens à son histoire et mieux la comprendre.